In Cyprus we offer bananas! GR/EN

Day 1,626, 05:40 • Published in Cyprus Greece • by Kostas1978



Στον σκληρό ανταγωνισμό με τα εισαγόμενα φρούτα, οι κυπριακές μπανάνες αντέχουν κυρίως λόγω της υψηλής ποιότητάς τους και της χαμηλής τιμής που φθάνουν στους καταναλωτές.

Οι κυπριακές μπανάνες κυκλοφορούν σε αφθονία αυτή την περίοδο, πράγμα που πρέπει να εκμεταλλευτούμε γιατί είναι φρούτο με πολλά πλεονεκτήματα. Παράγονται στις παραλιακές περιοχές της επαρχίας Πάφου, στα χωριά Πέγεια και Κισσόνεργα όπου το κλίμα είναι υποτροπικό.

Η μπανάνα είναι ένα φρούτο με πολλούς υδατάνθρακες που με την ωρίμανση της μετατρέπονται σε ευκολοχώνευτα και αφομοιώσιμα από τον οργανισμό σάκχαρα.
Η σάρκα της περιέχει πολλές φυτικές ίνες που διευκολύνουν την πέψη, γι΄αυτό και συστήνεται ιδιαίτερα για άτομα με στομαχικές διαταραχές.
Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και λίπη, χαμηλή συγκέντρωση νατρίου και ψηλή καλίου.
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε μεταλλικά στοιχεία, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και φωσφόρο, καθώς και σε βιταμίνες.

Η μπανάνα με τις ιδιότητες αυτές αποτελεί μία νόστιμη, υγιεινή τροφή, κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και ιδιαίτερα για νεαρά και ηλικιωμένα άτομα, καθώς και για εξασθενημένους οργανισμούς.




In tough competition with imported fruits, bananas Cypriot resistant due to the high quality and low price reaches consumers.

The Cypriot bananas marketed in abundance this season, which should be exploited because it is a fruit with many advantages. Produced in coastal areas of Paphos, Peyia villages and Kissonerga where the climate is subtropical.

The banana is a fruit with many carbohydrates as the maturation of converted into digestible and indigestible sugars by the body.
The flesh contains many fibers that facilitate the digestion, so it is highly recommended for people with stomach problems.
Is low in protein and fat, low sodium and high concentration of potassium.
Bananas are rich in minerals such as calcium, magnesium, iron and phosphorus, and vitamins.

The banana with these properties is a delicious, healthy food, suitable for all ages and especially for young and elderly, and attenuated.