e-Cosmopolitan karácsonyi fogyi különszám
juccer
Üdv mindenkinek!
Bár még a szeretet ünnepéből hátra van egy kevéske, bizonyára elkezdtetek azon tűnődni, hogy a rengeteg elfogyasztott csöppet sem wellness-fitness étkek után hogyan is fogjátok belepréselni magatokat a cukimuki szilveszteri rucitokba. Ne keseredjetek el, az e-Cosmó most is segít, hogy úgy nézzetek ki, mint a szétfotoshoppolt sztárok!
Napi pasi
Mai pasinkról rendhagyóan előtte-utána képeket közlünk, hiszen ő is kipróbálta az általunk javasolt módszert. Nézzük hát Refdevet!!!
Diétánk előtt:
Diétánk után:
Napi tuti tippünk
Rengeteg olyan fogyókúra létezik, melynek a lényege az, hogy valaki más bőrébe képzeljük magunkat(lásd például a mit enne Jézus? diétát- ez egyébként karácsony táján rendkívül stílusos kúra).Az e-Cosmopolitan diéta lényege az, hogy élj úgy, mint az erepublikos karaktered. Ez roppant egyszerű, lássuk a napi menüt:
-Minden nap egy kis cipócska, melyből csak napi egyszer vehetünk. Vigyázat, a vaj és a felvágottak csalásnak számítanak!
-Rendszeresen mérjük a súlyunkat.
Napi trend
Ha nem sikerült lefogyni, akkor sem kell csüggedni, hiszen még így is lehetünk sikkesek:
[img]http://farm4.static.flickr.com/3145/2711358130_94b017a2b1.jpg?v=0[/img]
Comments
tűrhetetlen hogy nem érkezett még ide komment 🙂
és refdev mennyi idő alatt változott át?
refdev eltűnt🙁
szeretem ha van a pónin mit fogni!
lózsír nélkül nem póni a póni!