G günü
Kursad TURK
.
.
.
.
.
.
Bekleyemedim yarını. Aslında 10 gün önce bırakmıştım sigarayı. Bir arkadaşın ısrarı ille Allen Carr kitabı ile bırakmaya karar verdim. Yeniden sigaraya başladım. Kitabı okurken sigara içmeye devam etmek gerekiyormuş. 10 paket içtim herhalde. İşlerin yoğunluğundan okumaya vakit bulamamıştım. Hafta sonu olunca gaza bastım ve okudum. 188. sayfada son sigara bölümü var. Oraya kadar sigara içip orada bırakıyorsun.
Bunu bir ritüel olarak öneriyor adam tabii ama bence sigarayı 100.sayfada falan bırakabilirsiniz.
Neden mi bıraktım peki?
Maddi nedenlerden değil.
Skk TV reklamları yüzünden de değil.
Artık canım yanıyor. Kollarım ağrıyor. Hep yorgunum. Unutkan olmaya başladım. Bir sigara yakmadan konsantre olamıyorum. O sigara bitince konsantrasyon da bitiyordu. Kısır bir döngü.
İkinci neden ise parmaklarımın sürekli kokuyor olması. Koku bana bile iğrenç geliyorsa etraftakiler, eşim ve çocuğum kim bilir ne hissediyordur diye düşünüyordum bir süredir.
2011 yılıydı sanırım. Aklıma esip sigarayı bırakmıştım. 5-10 gün derken 2 yıl içmemiştim. O günler sürekli aklıma geliyor bir süredir. Rahattım. Mutluydum. Rahat nefes alıyordum. Kokmuyordum. Yediklerimin tadını daha iyi alıyordum. İçtiğim rakı daha lezzetli idi. Sarhoş da etmiyordu üstelik. Şimdi 4 dublede bayılıp kalıyorum.
Asıl sevdiğim şeyleri yapıp keyif almak varken bu zıkkım yüzünden hayatın kenarında saçma sapan durmak istemiyorum. Sigara içmek için muhabbetin en güzel yerinde kalkıp, dışarıda ayazı yemek istemiyorum.
Bıraktım az önce. Başlamayacağım. Başaramazsam bile içmediğim her anı kâr sayacağım. Ara sıra da buraya olup biteni yazacağım. 10 yıl önce bıraktığımda, rüyamda sigara içmiş, sonra bıraktığımı hatırlayıp aniden uyanmış, elimden sigara atıyormuş gibi yaparken yataktan düşmüştüm xd Bu defa da benzer şeyler olabilir. Yazarım buraya. Taşak geçmek serbest. Taşak geçene sövmeyeceğim. Söz.
Comments
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım,cok ıyı form tutarsn benım dedıklerımı yab.
Yarın yapayım onu xd
prinç
İnşallah ömür boyu bırakırsın
Hadi bakalim…basarilar diliyorum
[removed]
sigara bırakılır mı yaf sigara bırakmak insanın kendisine olan sayqıqı bıraqması demeqtir. yaqında yoga da yaparsın sen gomtan xd
[removed]
Sigarayı bırakmaya faydası varsa yoga da yaparım. Hiç sorun değil.
Sigara sağlığa zararlıdır.
ho o/
darısı başıma
https://youtu.be/hsCwXNVpTXQ
Voteledim.
Umarım bırakırsın
Ben de bıraktım, 5 senedir iQos içiyorum.
Tavsiye ederim gomutan.
amq azıcık iradeniz sağlam olsun. bıraktım - başladım -bıraktım - başladım nedir. Misal ben bırakmayacağım diyorum bırakmıyorum, irade dediğin budur...
Swastikas are for Nazis. Not that I am upset for it. Kanye West was right.