6+1 tipp a hőség ellen (25)

Day 3,545, 06:15 Published in Hungary Hungary by Biedermann

1. Igyunk legalább 4-5 pohárral többet!


2. Ne tévesszük szem elől a vizes palackot,


3. A változatosság ilyen melegben is gyönyörködtet!


4. Gyümölcs minden mennyiségben!


5. Jöhetnek a tejtermékek is!


6. Válasszunk könnyű, zsírszegény ételeket!


7. Sportolás esetén igyunk többet,