ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
scarle
Θα ήθελα την συμμετοχή σας στην παρακάτω έρευνα που κάνω για την διατροφή.
Μου είναι χρήσιμο να ξέρω τι σκέφτεται ο περισσότερος κόσμος και θα σας πάρει ένα μόνο λεπτό να απαντήσετε με comment.
Οι ερωτήσεις είναι οι εξής:
1. πιστεύετε οτι η διατροφή σας είναι:
α) υγιεινή
β) έτσι και έτσι
γ) ανθυγιεινή
2. έχετε υπολογίσει πόσα λεφτά ξοδεύετε για φαγητό;
α) ναι
β) όχι
3. τα έξοδα που κάνετε για την διατροφή σας είναι:
α) πολλά
β) λίγα
γ) δεν με ενδιαφέρει, ούτως ή άλλως πρέπει να τρώω κάτι
4. πόσο εμπιστεύεστε τα τρόφιμα που τρώμε;
α) πολύ
β) λίγο, μερικά έχουν ορμόνες, τοξίνες, και συντηρητικά
γ) καθόλου, τα περισσότερα έχουν συντηρητικά, τα φρούτα έχουν φυτοφάρμακα κ.α.
5. όταν σας προτείνουν μία διατροφή τί είναι πιο σημαντικό για εσάς;
α) το κόστος της διατροφής
β) η ποιότητα της διατροφής
γ) η ευκολία (π.χ. να μήν χρειάζεται πολύς χρόνος για να φτιάξετε γεύματα, πρωϊνά κ.τ.λ.)
6. ποιόν εμπιστεύεστε περισσότερο σε θέματα διατροφής:
α) έναν διατροφολόγο
β) έναν φίλο που έχει κάνει την διατροφή και έχει αποτελέσματα
7. ποιός είναι ο βασικότερος λόγος για να ξεκινήσετε να κάνετε διατροφή; (περιγράψτε ποιός λόγος)
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Comments
Ψήφος για το άρθρο.
1 - α
2 - α
3 - β
4 - β
5 - β
6 - α
7: Όταν τρως υγιεινά, ζεις υγιεινά. Επίσης προλαμβάνεις μελλοντικά προβλήματα όπως χοληστερίνη, πίεση κ.α.
1) β
2) β
3) Αναμεσα Α και Β (Αρκετα)
4) γ
5) γ
6) α
7) Θεμα υγειας ή αν ξεφυγω απο τα "κανονικα" κιλα
Παρεπιπτώντος θα ήταν καλό να εμπλουτίσεις τις πιθανές απαντήσει (πχ το 3) και να το κανεις σε ενα google form για να σου ειναι πιο ευκολο να μαζέυεις και να αξιολογήσεις τα αποτελέσματα 🙂
o/
1β, 2β, 3γ, 4γ, 5γ, 6α, 7 κάποιο πρόβλημα υγείας
1γ
2α
3α
4γ
5β
6β
7 Πρέπει να χάσω κανα κιλό για λόγους υγείας
1-β
2-α
3-α
4-β
5-γ
6-β
7-Άμα τύχει και υπάρχει θέμα υγείας ή πάει να δημιουργηθεί
1-β
2-α
3-γ
4-β
5-γ
6-α
7-να επαναφέρω το σώμα μου σε φυσιολογικά επίπεδα
1.)β
2.)β
3.)γ
4.)γ
5.)β
6.)α
7.)Ηλίας Ψινάκης - Έχω πρόβλημα υγείας
1. α
2.β
3.γ
4.β
5.β
6.α
7. προληπτικα. λογω αθλητισμου , για μεγαλυτερη ευεξία.
1β
2β
3α
4α
5β
6α
1β
2β
3γ
4β
5όλα
6α
7πρόβλημα υγείας
ola γ leme 🙂
kai sto 6 pou den exei , vale gia γ to " kanena"
vale kai ena β sto 2 epeidi den exei gia γ to " den xero den apanto"
1.α
2.β
3.β
4.β
5.γ
6.α
7) Θεμα υγειας, και ειναι το πιο σημαντικο στον αθλητισμο με τον οποιο ασχολουμαι
1β
2β
3β
4β
Οι 5,6,7 δεν καταλαβαίνω τι σημαίνουν.
Δηλαδή αυτό που τρώμε κάθε μέρα τι είναι; Δεν είναι διατροφή;
Θα μου προτείνει άλλος τι θα φάω;
Και τι είναι αυτά τα αποτελέσματα; Για ποιο πράγμα;
Πιστεύω ότι αν σε όλα στην ζωή μας υπάρχει μέτρο δεν χρειάζεται τίποτα άλλο.
Γενικά διατροφή σημαίνει το μενού που τρως καθημερινά και οι ασκήσεις γυμναστικής κατά κόρον και ο λόγος ύπαρξης διατροφολόγων είναι για να σου λένε τι να περιέχει το μενού (γεύματα και ασκήσεις) σε περίπτωση που π.χ. θες να χάσεις κιλά ή να διατηρείς την φόρμα σου ή σε περίπτωση προβλήματος υγείας.
Προφανώς το σχόλιο μου είχε ειρωνικό χαρακτήρα.
Πιστεύω ότι πρέπει να τηρούμε τον κανόνα των αρχαίων "Παν μέτρον άριστον", και να τρώμε από όλα στις σωστές ποσότητες και στους σωστούς χρόνους.
Αν τηρήσουμε αυτόν το κανόνα δεν θα ξεφύγουμε ποτέ και ακόμη και οι ανθυγιεινές τροφές θα δημιουργήσουν άμυνες στον οργανισμό μας που τον θωρακίζουν.
βου+σου
1β, 2β, 3β, 4β, 5γ, 6α, 7αποτοξίνωση από το τσίπουρο!!!
ο69
1.Β
2.Β
3.Γ
4.Γ
5.Β
6.Α
7Είμαστε ό,τι τρώμε
1. β
2. β
3. β
4. γ
5. β
6. α
7. Μια πιο υγιεινή ζωή γεμάτη ενέργεια!
v&s
Το λάθος που κάνεις είναι που ζητάς τις απαντήσεις με σχόλια. Θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις το Google Forms για να κάνεις την έρευνά σου και θα είχες καλύτερα αποτελέσματα μια και εκεί η ανωνυμία θα έδινε την δυνατότητα σε πολύ περισσότερους να απαντήσουν
1. α
2. β
3. α
4. β
5. β
6. α
7. Συνδυασμός υγιεινής ζωής κι αθλητικής δραστηριότητας
να σημειώσω πως θα ήθελα περισσότερες επιλογές . πχ στο 4 θα ήθελα να γράψω πως η εμπιστοσύνη για τα τρόφιμα προέρχεται κυρίως από τον άνθρωπο - τόπο προμήθειας όπως και πως τις περισσότερες φορές η καλύτερη ποιότητα τροφίμων είναι κατά πολύ ακριβότερη οπότε κι εδώ ποιοτική διατροφή είναι προνόμιο για λίγους
προνόμιο για λίγους είναι και η υγιεινή διατροφή αν αναλογιστείς τα έξοδα μιας τετραμελούς οικογένειας για ένα απλό υγιεινό γεύμα σε εβδομαδιαίο πρόγραμμα .
παράδειγμά , είναι οικονομικότερο να ""ταίσεις" 2 γεύματα αμυλούχα ( μακαρόνια, πατάτες ) από 2 γεύματα καλής πρωτεΐνης ( ψάρι , μοσχάρι )
1α
2β
3β
4β
5α
6α
7 για να φτιαξω ενα αθλητικο σωμα
1β
2β
3α
4γ
5γ
6α
7 Aν σε όλα στην ζωή μας υπάρχει μέτρο δεν χρειάζεται τίποτα άλλο.
Nice last photo. Voted!
1.β
2.β
3.α
4.γ
5.β
6.α
7.για να έχω υγεία κ να διατηρούμε στα στα κιλά μου.
1.A
2.B
3.B
4.Α
5.Γ
6.Α + Β (το ιδιο )
7.για να βελτιωσω την ποιοτητα ζωης μου ( να ειμαι πιο ευκινητος, πιο ευθυμος, γενικα να αισθανομαι ωραια )
Περιμένω μερικά σχόλια ακόμα και θα γράψω άρθρο που θα αναλύω τα αποτελέσματα της έρευνας
1β
2β
3α
4γ
5γ
6α
ρύθμιση βάρους
1b
2b
3c
4c
5b
6a
7 ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ
1.β
2.β
3.γ
4.β
5.γ
6.α
7. υγεια.
1β
2β
3γ
4β
5γ
6α
7 σωσίβιο (όχι καλοκαιρινό)
Με τα μετρα που ερχονται μαζι με τα παλια 1,2,3,4,5,6,7 -> το τοσκα = παξιμαδι καναμε
Nikchar υπάρχει τρόπος να δίνεις λιγότερα λεφτά και να κάνεις καλύτερη διατροφή απο αυτή που κάνεις σήμερα. Πληροφορίες εντός
Τρεφομαι με Αριστοφανικη διαθεση χαχαχαχαχα
1 β
2 β
3 α
4 γ
5 γ
6 α
Σκοπός: ΥΓΕΙΑ
στην αρχή διάβασα Έρευνα για την Διαστροφή, μετά είδα τα φρούτα και μου ήρθαν στο μυαλό διάφορα kinky, τέλος διάβασα τις ερωτήσεις και ξενέρωσα αλλά μια που είμαι εδώ....
1-β, 2-β, 3-α, 4-β(θα μπορούσε να υπάρχει και η επιλογή αρκετά), 5-γ, 6-α, 7-Δεν με χωρούσαν τα ρούχα μου
1-γ
2-β
3-α
4-γ
5-β
6-κανεναν απολυτα
7-για να εχουμε υγεια
1-β
2-α
3-γ
4-β
5-β
6-α
7- Βάρος, πληρότητα απαιτούμενων θρεπτικών, υγεία
1.β
2.α
3.α
4.β
5. α&β
6.α
7. Μείωση βάρους
1.α
2.β
3.β
4. πολύ, τα λαχανικά(που είναι δικά μου, 60% τις διατροφής μου)
λίγο, αυτά που αγοράζω
5.β
6.τον διατροφολόγο αλλά να είναι φίλος (για να ξέρω πόσο π@παρας είναι !!)
7. χοληστερίνης (κληρονομικής) και φυσική κατάσταση για το ανεβακατεβα στα βουνά !!!
ΝΙΙΙΙΙΙΙΙ !!