Tips oh good health
CaesarGR
Απάντησε στο τηλέφωνο με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ αυτί.
Μην πίνεις καφέ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ την ημέρα.
Μην καταπίνεις φάρμακα με ΚΡΥΟ νερό...
Μην τρώτε ΤΕΡΑΣΤΙΑ γεύματα μετά τις 5μμ.
Ελαχιστοποίησε την ποσότητα των ΛΑΔΕΡΩΝ φαγητών που καταναλώνεις.
Πίνε περισσότερο ΝΕΡΟ την ημέρα, λιγότερο τη νύχτα.
Κράτα απόσταση από ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ κινητών τηλεφώνων.
Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά κεφαλιού ή αυτιών για ΜΕΓΑΛΗ χρονική περίοδο.
Ο καλύτερος χρόνος για τον ύπνο είναι από τις 10μμ το βράδυ μέχρι τις 6πμ το πρωί.
Μη ξαπλώσεις αμέσως μετά τη λήψη φαρμάκων πριν κοιμηθείς.
Όταν η μπαταρία σου βρίσκεται στην ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ γραμμή, μην απαντήσεις στο τηλέφωνο διότι η ακτινοβολία είναι 1000 φορές μεγαλύτερη.
Κοινοποίησε αυτή την ανάρτηση σε αυτούς που ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ.
Comments
Μην τρως,μην πίνεις,μην καπνίζεις....ΜΗΝ ΖΕΙΣ!
v
@agriniotis6 Μην τρως πολύ,μην πίνεις πολυ,μην καπνίζεις πολύ...ΜΗΝ ΖΕΙΣ λίγο!
έχω κόψει το τσιγάρο εδώ και ένα μήνα μόλις, και νιώθω πιο ζωντανός από ποτέ.
@Athinaiooos: πλάκα κάνω...παν μέτρον άριστον που λέγανε οι αρχαίοι ημων πρόγονοι!
Προτείνω σε όλους να κόψουν το τσιγάρο,το έκοψα και επιτέλους ανασαίνω!
😉