najlepsza porada dla mnie od Pepcio
najbardziej ekonomiczne jest:
rozwinięcie treningu darmowego na 4 poziom lub poziomy pośrednie - ćwiczysz tylko na nim
potem rozwijasz trening 0,19 na 4 poziom - ćwiczysz dopiero jak jest na 4 poziomie razem z darmowym
następnie rozwijasz trening