Join the new world

Already have an account? Login



What is this?

You are reading an article written by a citizen of eRepublik, an immersive multiplayer strategy game based on real life countries. Create your own character and help your country achieve its glory while establishing yourself as a war hero, renowned publisher or finance guru.

Η μπύρα κάνει καλό

Day 2,046, 09:38 • Published in Serbia Serbia

• by ALK mini

Η μπύρα δυναμώνει τα οστά των γυναικών!

Επιστήμονες στην Ισπανία ανακάλυψαν πως οι γυναίκες που έκαναν μικρή έως μέτρια κατανάλωση μπύρας, διαθέτουν ισχυρά, πυκνότερα οστά από αυτές που δεν πίνουν. Οι ερευνητές απέδωσαν τα ευρήματά τους στα υψηλά επίπεδα φυτο-οιστρογόνων και πυριτίου στην μπύρα, τα οποία επιβραδύνουν τη λέπτυνση των οστών και βοηθούν στην ανάπτυξή τους.

«Η σιλικόνη παίζει σημαντικό ρόλο στον σχηματισμό των οστών» αναφέρει η μελέτη. «Η μπύρα είναι μια από τις πιο σημαντικές πηγές πυριτίου στη δυτική διατροφή».

Η τακτική κατανάλωση μπύρας, συνεχίζει η μελέτη, βοηθάει τις γυναίκες να υποφέρουν λιγότερο από οστεοπόρωση κατά την εμμηνόπαυση.

Πηγή