Λόγια σοκολάτας

Day 2,563, 05:59 • Published in Greece Greece • by Chocoholic Girl
Καλησπέρα σας


Ποιος δεν αγαπάει τη σοκολάτα; Πόσοι μπορούν να αντισταθούν σε μία λαχταριστή σοκολάτα;
Ειδικά το χειμώνα η σοκολάτα ανήκει στις πρώτες επιλογές μας. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως η κατανάλωση σοκολάτας, ειδικά μαύρης σοκολάτας και σε μικρές ποσότητες, μας φτιάχνει τη διάθεση και το κέφι. Επομένως ας μην κατηγορούμε μόνο τη σοκολάτα αλλά ας δούμε και κάποια θετικά της για τον ανθρώπινο οργανισμό:
Καταπολεμά το άγχος. Είναι σε όλους πια γνωστό πως σε περιόδους άγχους ή στενοχώριας έχουμε "ανάγκη" από μία σοκολάτα. Πράγματι η σοκολάτα περιέχει βαλεριανικό οξύ, το οποίο ηρεμεί τον οργανισμό μας. Η σοκολάτα μας ανοίγει την όρεξη και η γεύση της μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα. Επιπλέον η σοκολάτα μας διεγείρει αλλά δεν μας δημιουργεί νευρικότητα. Η σοκολάτα βοηθάει στην απελευθέρωση των ενδορφινών κατά συνέπεια νιώθουμε ευεξία και ηρεμία. Η σοκολάτα περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες προστατεύουν τον οργανισμό μας. Επιπλέον κάποιες σοκολάτες περιέχουν ακόμη και μικρές ποσότητες σιδήρου. Συμπερασματικά μία σοκολάτα την ημέρα, κυρίως μια σοκολάτα υγείας, μας κάνει καλό. Ας την απολαύσουμε άφοβα λοιπόν και κυρίως χωρίς τύψεις.

~~~~~~~~~~~~

Υ.Γ. Μην πάτε να μου πάρετε BH κρίμα είναι να χαλάμε damage

----> όπως ο κύριος αυτός, Muchiks



Αυτό το έβαλα έτσι για να μην μου ρίξετε το άρθρο μου



Ευχαριστώ...